Questa settimana partecipo alla bellissima iniziativa di Homemademamma, il venerdì del libro con questo libro molto bello, che è arrivato in casa da poche settimane, ma già ci stiamo divertendo un sacco a fare yoga con i bambini.Il titolo: "Il piccolo Yogi" yoga per bambini felici - di Arathi Sabrina Giannò - edito da Ananda Edizioni.
Assieme al libro ci sono delle bellissime carte con disegnate le varie posizioni e su ognuna c'è una frase, un pensiero da ripetere mentre si fa l'esercizio.
Il libro è di piccolo formato e spiega dettagliatamente come fare le varie posizioni.