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venerdì 16 marzo 2012

ALLATTAMENTO MATERNO E SVEZZAMENTO NATURALE

Questo venerdì ho pensato di proporre una selezione di libri sull'allattamento materno e sullo svezzamento naturale.

Titolo: L'arte dell'allattamento materno.
Editore/autore: La Leche League International
Parla di quanto sia importante l'allattamento materno, come stimolare la produzione del latte, come risolvere i piccoli problemi in fase di allattamento. Per me libro molto utile e completo, l'ho letto e riletto lo consiglio a tutte quelle che cercano un libro sull'argomento.

Titolo: Svezzamento, passo dopo passo.
Editore/autore: La Leche League International
Questo è un libricino che introduce allo svezzamento, è un po' la continuazione del precedente.

Titolo: Alimentazione naturale dallo svezzamento all'adolescenza.
Editore: Tecniche Nuove
Autrice: Giulia Fulghesu
Libro interessantissimo, completo e pratico (contiene anche una tabella con i mesi in cui si possono introdurre i vari alimenti nella dieta del bimbo). Alla fine ci sono anche delle ricette per aiutare le neo mamme. Consigliatissimo, ne ho regalati a diverse persone e tutte sono state molto soddisfatte.

Titolo: Figli vegetariani.
Editore: Sonda
Autore: Dr. Luciano Proietti
Un altro bellissimo libro, insegna a praticare uno svezzamento senza proteine animali (non indispensabili nella dieta), il mio bimbo piccolo non ha mai mangiato ne carne e ne pesce (scelta sua, non imposta da me) ed io ho deciso di assecondarlo senza per altro fagli mancare nessun nutrimento. Ora il bimbo ha 5 anni ed è cresciuto nella norma, senza alcun problema per l'assenza di proteine animali.

Titolo: Naturalmente bimbo.
Editore: Aam Terra Nuova
E' un manuale pratico per il benessere e lo svezzamento del bimbo da 0 a 3 anni, corredato da ricette.

Titolo: L'alimentazione dei nostri bambini.
Editore: Natura e cultura cooperativa editrice Alassio
Autore: Udo Renzenbrink
Anche questo libro è molto completo parla dello sviluppo del bambino, aiuta nello svezzamento ed è corredato da alcune ricette. L'unico neo che al tempo avevo trovato, è che è un po' pesantuccio nella lettura.

6 commenti:

  1. Li ho quasi tutti ,mi manca solo l'ultimo.
    Ora col terzo bimbo consiglierei Mi svezzo da solo di Piermarini.
    I primi 2 li ho svezzati in modo vegetariano, pensa che ho anche incontrato il dott. Proietti!
    Adesso invece siamo in fase4 autosvezzamento, assaggia tuto ciò che mangiamo noi.
    Buona giornata, carissima!

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  2. Ciao, fantastico il dr. Proietti, anche io ho avuto la fortuna di conoscerlo, spero un giorno di poter organizzare una serata rivolta alle mamme e dove ci sia lui come oratore. Ora come ora sono ipegnata nell'organizzarne una sui vaccini. Spero di sentirti su fb, uno di questi giorni.

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  3. Sono fuori da queste problematiche :-)

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  4. Interessanti, li consigliero' alle amiche/future mamme.
    Grazie

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  5. Ciao, vedo che anche tu recensisci libri sui o per i bambini! Ti seguirò!

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  6. Grazie mille a voi per avermi letta.

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